Grenzen verleggen

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Carine Van Brackevelt & Loek Laudy laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

Veel mensen, zowel jongeren alsook volwassenen, hebben een bepaalde angst voor verandering. Waarom? Omdat ze dan niet weten wat hen te wachten staat. Daarom zijn mensen geneigd om in het bekende te blijven hangen. Het onbekende boezemt immers angst in. Het maakt hun leven echter beperkt en klein.

Wanneer je voor het eerst alleen met de trein of vliegtuig reist voel je je niet helemaal op je gemak, niet comfortabel, omdat je niet goed weet hoe het allemaal werkt en wat je zo allemaal tegenkomt gedurende zo’n reis. Je verlaat dan je eigen comfortzone. Je zult dan een aantal nieuwe dingen of handelingen moeten verrichten en dingen moeten ontdekken die jou in staat stellen om die reis te kunnen maken. Een goede voorbereiding is dan in eerste instantie op zijn plaats, zodat je weet wat je nodig hebt en welke stappen je dient te zetten om die reis succesvol te laten zijn. Sommige mensen vinden dit spannend en uitdagend en weer anderen zien hier enorm tegenop. Dit kan zo ernstig zijn dat ze besluiten de reis maar niet te ondernemen (Dit is maar één voorbeeld en je kunt zelf nog een heleboel andere voorbeelden bedenken die misschien specifiek van toepassing zijn op jouw leven).

Maar verandering betekent nieuwe dingen ontdekken. Het betekent verruiming van jouw geest en stelt je in staat om de dingen in het leven te relativeren en te zien en zelf te ondervinden dat het soms moeilijker lijkt dan dat het in werkelijkheid is. Ook leer je dan beter om te gaan met tegenslagen die je dan (creatief) kunt pareren. Dat noemt men oplossingsgericht denken.

column-limits

 

 

 

 


Op welke wijze je met veranderingen omgaat
zegt iets over de manier
waarop je zelf in het leven staat

 

 

 

 



Vernieuwing biedt jou de mogelijkheid om te groeien, groeien in bewustzijn. Door die bewustzijnsverandering krijg je meer ruimte en vrijheid waardoor je steeds zelfverzekerder wordt en steeds meer mogelijkheden en kansen ziet voor je zelf. Het maken van keuzes wordt hierdoor vergemakkelijkt. Op welke wijze je met veranderingen omgaat zegt iets over de manier waarop je zelf in het leven staat. Het positief leren omgaan met verandering maakt je een completer mens met een gezonde kijk op de wereld om je heen. Je bent dan beter in staat jezelf, anderen en dingen sneller te over- en doorzien. Je leert jezelf beter kennen en je laat je niets meer wijsmaken door anderen.

SRT kan jou helpen en ondersteunen in dit proces waardoor je met beide benen stevig op de grond verankerd raakt en jij jouw weg, jouw verdere leven in voor- en tegenspoed in vertrouwen kunt afleggen.

Wanneer we ons comfortabel voelen in onzekere omstandigheden zullen zich oneindig veel mogelijkheden openbaren in ons leven.

Today I will
What others want
Tomorrow I can
What others can’t

Ik wens iedereen een mooie reis toe.

Loek

loek-nieuw

LIEFDE IS

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Carine Van Brackevelt & Loek Laudy laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy

................maar wat is het eigenlijk?
Het is een onbeschrijfelijk gevoel dat verwarmend werkt tot diep in het binnenste van je ziel en elke cel doordringt en laat sprankelen. Het werkt als krachtig licht dat elke donkerte doordringt. Liefde is genezend.

Door de tijden heen hebben vele kunstenaars, wetenschappers en spirituele leiders op allerlei manieren een poging gedaan om dit fenomeen uit te drukken.  Er zijn ook vele kanten aan het woord; B.v. Liefde is ontstuimig, vurig en oprecht of helend, onvoorwaardelijk en universeel, maar naar mijn mening is Liefde eigenlijk niet te beschrijven. Toch zijn we allemaal op zoek naar die grootse ervaring van de WARE Liefde. Liefde wil vanuit een overvloed gedeeld worden en zoekt naar vervulling.

liefde is

De oorsprong van het woord vinden we in het Sankriet ‘Lubhyati’, hetgeen ‘verlangen’ betekent. In zekere zin verlangen we naar Licht, zoals de plantjes opkomen vanuit de donkerte en aangetrokken worden door de zon in het voorjaar. Het is een energie, die te ervaren is wanneer we kennis hebben gemaakt met het tegenovergestelde. Door de donkerte te ervaren, weten we wat Licht is. Door schuld te ervaren weten we wat vergeving betekent. Door pijn, ziekte en angst te ervaren weten we wat genezing en verlichting is.

Zo verlangt onze ziel naar groei vanuit de donkerte en door alle ervaringen en uitdagingen die we op aarde hebben uit te werken. Liefde is de verlichtende kracht die genezing brengt, niet alleen aan degene die Liefde ontvangt, maar ook aan degene die de liefde geeft.

Gedachten zijn de sturende kracht achter het verlangen. Gedachten kunnen niet neutraal zijn. We kunnen onze gedachten of vullen met angst, oordeel en overtuiging, of met liefde. Het is dan de gedachte die de richting bepaalt van de energie en daarmee ons verlangen tot werkelijkheid brengt. Zijn we bang om te verliezen, dan zullen we verlies creeren om te ervaren wat loslaten betekent enz.

Zouden we het kunnen redden om elke angstige gedachte te besturen en om te buigen tot een liefdevolle gedachte, dan zou de LIEFDE de wereld tot een paradijs maken vol VREDE en VREUGDE voor iedereen.

Geniet van het licht nu de dagen gaan lengen.

Marja

marja vraets

In het Licht zie ik Jou

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

Persoonlijk houd ik erg van licht. Ik heb een doorzon woning met veel lichtinval en dat vind ik erg prettig. Het geeft mij een lekker gevoel. Het licht draagt ertoe bij dat ik mij goed en vrolijk voel.
In de herfst en winter en met gure dagen lopen mensen meer gebukt, in elkaar gedoken, daarentegen maken de mensen zich juist groter tijdens de zonnige zomermaanden. Let maar eens op, je ziet het verschil.

Duisternis – voelt zwaar, somber en negatief (hoofd omlaag, je maakt je klein).
Licht – voelt blij, licht en positief (hoofd omhoog, je maakt je groot).

Als de zon schijnt blijkt iedereen dus vrolijker te zijn. ‘Lekker weertje’, hoor je de mensen op straat tegen elkaar zeggen met een brede glimlach op hun mond. Licht geeft je dus positieve energie.

in-het-licht-zie-ik-jou

 

 

 


Een mens wil simpelweg gezien worden,
in het licht worden gezet,
dan haal je het beste in de mens naar boven

 

 

 

Ben ik positief dan heeft dat ook zijn uitwerking op de mensen om me heen. Een glimlach wordt beantwoord met een glimlach. Wanneer je iemand voor jou op de weg laat invoegen en je maakt daarbij met je hand een gebaar van…. gaat u maar voor… dan krijg je zelfs van de meest agressieveling op de weg een positief (wijs)vingertje, een glimlach of een hoofdknikkend dank-je-wel-gebaar terug. Een mens wil simpelweg gezien worden, in het licht worden gezet, dan haal je het beste in de mens naar boven.

Tijdens een SRT-sessie zorg jij, je Hogere Zelf van jou en de cliënt en Spirit ervoor dat iemand zich lichter gaat voelen en met een blij gevoel naar buiten gaat omdat vele negatieve energieën verwijderd en gezuiverd zijn.
Niet alleen tijdens een SRT-sessie maar ook in het dagelijks leven kun jij jouw licht laten schijnen in de wereld, in jouw omgeving, ook tijdens donkere dagen. Het hoeft allemaal niet groots te zijn. Een klein vriendelijk gebaar kan iemands dag al goedmaken, iemands dag veranderen.

Laat jouw licht dus overal en altijd schijnen. Hiermee zeg jij tegen jouw medemens: ‘Ik zie jou, jij doet ertoe.’

Ik wens iedereen fijne dagen toe met heel veel licht.

Loek

loek-nieuw

Loslaten

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Carine Van Brackevelt & Loek Laudy laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy

Sinds enige tijd stel ik vast dat ik heel veel mensen adviseer ’laat het los!’ en dan krijg je een blik terug van ‘ok, maar hoe doe ik dat ?’ En eigenlijk is deze reactie volkomen terecht. Ik moet eerlijk toegeven dat het niet echt evident is om duidelijk te maken hoe je dat doet.

Misschien kan een recente ervaring wat duiding geven.

Ik ben bijna 2 jaar terug zwaar gevallen. Een osteopaat heeft me toen weer op de been gekregen.  Maar ik blijf wel voelen dat er sinds die val een aantal scharnieren in mijn lichaam niet zo vlot meer werken. Ik ken een chiropractor waar ik jaren geleden naar toe ging. Mijn man is echter niet zo tevreden over een recente behandeling en daardoor besloot ik om niet bij hem langs te gaan.

Door mijn ervaring heb ik een tijd geleden besloten om ‘het los te laten’ en er op te vertrouwen dat wat goed voor me is wel op mijn pad zal komen. Was ik actief gaan zoeken naar een alternatieve oplossing dan had ik juist niet losgelaten. Loslaten is dus: Go with the flow.

go-with-the-flow

 

 

 

 

 

 

'Vertrouwen is natuurlijk cruciaal in dit hele gebeuren. Hoe meer je op je zielepad komt, hoe gemakkelijker dat gaat.'

 

 

 

 

 

Vertrouwen is natuurlijk cruciaal in dit hele gebeuren. Hoe meer je op je zielepad komt, hoe gemakkelijker dat gaat. Dus om zaken los te laten en niet te gaan forceren is het van belang dat je vertrouwen hebt/houdt! Wanneer je dat niet lukt of wanneer er helemaal niets positiefs op je pad komt na verloop van tijd, dan zal er waarschijnlijk sprake zijn van blokkades op jouw verbinding met je hogere zelf en/of Spirit. SRT kan hier zeer goed helpen.

Hoe is het voor mij uiteindelijk afgelopen …

Onze oudste zoon stond op een morgen op met een geblokkeerde rug. De persoon waar hij gewoonlijk bij gaat was met verlof. Via internet vond hij een chiropractor niet zo ver bij hem vandaan. Hij ging er heen en wat bleek, deze chiropractor heeft zoveel extra bijscholing gedaan dat hij niet alleen naar je slechte scharnieren kijkt maar ook de mogelijke oorzaak achterhaalt. Deze oorzaak kan fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel of een combinatie ervan zijn.

Ik heb de therapeut, in dit geval de chiropractor ‘gevonden’ die perfect bij mij past. Zonder zoeken TOEVALLIG op mijn pad gekomen.

Een opeenvolging van ‘toevalligheden’ heeft mij bij deze persoon gebracht en na 1 behandeling heeft hij mij al zoveel inzichten over mezelf gegeven dat ik nu al zeer dankbaar ben omdat ik weet/voel dat hij mij weer optimaal mobiel zal krijgen.

Toeval is voor mij een ‘bewijs’ dat je goed verbonden bent en dan is ‘het laten gebeuren’ de boodschap.  Loslaten brengt je de zaken die optimaal voor je zijn! Vanuit je denken handelen is jezelf tekort doen! 

Ik was er al zeker van, maar met dit voorval is het nog eens bevestigd!

Warme Knuffel,

Carine

carinevb sept.2013 - lachend

Toeval/cadeau

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Carine van Brackevelt laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy

In deze tijd van cadeautjes is het altijd weer spannend wat je krijgt. We hebben allemaal geleerd dat “wie vraagt wordt overgeslagen” dit even in je gedachte houdend, zal ik jullie het volgende verhaal vertellen.

Op één van mijn ritjes door Nederland op weg naar een cursist ( ik geeft opleidingen voor permanente make-up), zat ik me te bedenken dat ik eigenlijk het pendelen wel meer aandacht wilde geven. Pendelen op zich is wel bekend maar het komt bij veel mensen toch over als “zweverig” en “charlatan gedoe”. Eerder heb ik al een column geschreven over pendelen, de geschiedenis en waar het zoal voor wordt gebruikt. Eigenlijk heb ik de behoefte om pendelen een serieuzere status te geven.

Toen ik me dat bedacht, schoot er opeens door me heen; ”ik ga een pendelschool beginnen” en gelijk daarna, “hoe krijg ik daar informatie voor”
Eenmaal aangekomen bij mijn cursist, heb ik geen moment meer gedacht aan die pendelschool. Totdat ik ’s avond in mij bed & breakfast aan kwam. Dit keer was het een pipowagen, heel gezellig en knus. Mijn oog viel op een klein blauw doosje, in dat doosje zat een pendel en een boekje en iets wat leek op een puzzel. “Nou ja” dacht ik en zette het doosje weer weg. “Vast zo’n prul ding”……… Maar na het eten heb ik toch dat doosje weer gepakt en het boekje eruit gehaald.

pendulo ed

 

 

 

“kindertjes die vragen worden?...........”

 

 

 

 

Wat was dat leuk!, het stond vol informatie over pendelen, wichelen, en nog veel meer. Heel veel bruikbare informatie. Het hele boekje heb ik gefotografeerd met mijn mobieltje. Achter in het boekje stond informatie over de schrijver, hij was lid van een pendelschool in de USA en woont nu met zijn Nederlandse vrouw in Glastonbury, Engeland. “Yess,” dacht ik, ik kan dus gewoon in het Nederlands een mail sturen. Helemaal blij ben ik naar bed gegaan, de volgende ochtend weer les gegeven en ’s avond weer terug naar huis. Thuis vertelde ik het verhaal aan mijn man, waarop hij zei; “nou, dan gaan we toch naar Engeland”.

De dagen erna had ik geen tijd om met het pendelen bezig te zijn. Totdat ik vrijdags ineens weer moest denken aan het voorval van het pendeldoosje. Ik ben gaan googelen naar de naam van de schrijver. Ik kwam op zijn website terecht,....ik kon mijn ogen niet geloven! Deze man die “alles” weet over pendelen woont sinds kort bij mij om de hoek, 45 minuten rijden. Geweldig!!!
Ik heb hem dit verhaal gemaild, gewoon in het Nederlands en kreeg een fantastische mail van zijn vrouw terug met een uitnodiging om langs te komen.

Ondertussen hebben we een bezoek gebracht, en hebben we twee geweldige mensen leren kennen.

Is dit toeval of “kindertjes die vragen worden?...........” beloond en NIET overgeslagen!!! Zeg het maar, maar ik zeg: “dank je wel Spirit”

Met een geweldig gevoel ga ik het nieuwe jaar tegemoet met nieuwe uitdagingen.

Liefs Anneke

anneke-02

Open communicatie

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy

Wat is het mooi als je met anderen open kunt communiceren, zonder gêne, maar wel met respect naar elkaar toe, eerlijk zeggen wat je voelt of denkt. Dit voorkomt veel frustratie en onrust en draagt bij aan een harmonieus en ontspannen leven.

Veel kinderen zitten wel eens met de vingers ‘stiekem’ aan andermans snoepgoed. Herkenbaar. In principe onschuldig maar toch belangrijk genoeg om dit vanwege eerlijkheid en betrouwbaarheid op een open en ontspannen wijze bespreekbaar te maken.

De laatste tijd viel me bovengenoemd gedrag bij een achternichtje op en ik sprak haar daar dan ook meteen op aan en vroeg hoe zij het zou vinden wanneer iemand anders ongevraagd van haar snoepgoed zou snoepen. Nu was ik daar de laatste tijd teveel op gefocust en op een dag dacht ik dat het weer gebeurd was en meteen kreeg ik terug: ‘jij denkt ook negatief zeg’. Deze opmerking zette mij meteen aan het denken en ik concludeerde dat ze daar gelijk in had en deelde dit ook meteen met haar. Door die opmerking besefte ik op dat moment dat ik daar anders mee om moest gaan en nam me voor om voortaan situaties steeds neutraal te bekijken.

communicatie

 

 

 

 

Ik ben er heel blij mee dat een kind mij dit aanreikte.
Voor mij een leermoment.

 

 

 

 

Dit ‘eenvoudige’ voorbeeld laat zien dat kinderen en volwassenen in staat zijn om op gelijkwaardig niveau met elkaar te communiceren. Een voorwaarde is dan wel dat het ego van de volwassene zich hierin niet mengt. Daardoor voelt het kind zich veilig om zich in vrijheid te uiten.
In mijn SRT-praktijk krijg ik vaker volwassenen over de vloer die zich als kind, in hun huidige relatie of op hun dagelijks werk niet veilig gevoeld hebben (of voelen) om zich te uiten. Ze voelen zich niet gehoord. Daardoor hebben ze nu psychische problemen. Soms wel zo ernstig dat ze daardoor ook lichamelijke klachten ontwikkeld hebben. Voorkomen is dus beter dan genezen.

Open communiceren brengt automatisch met zich mee dat je je eigen handelen als volwassene keer op keer kritisch onder de loep neemt. Daarmee zet je steeds meer je ego en emoties op non actief waardoor je je ook niet aangevallen voelt en situaties vanuit een helicopterview kunt waarnemen.

Een mens is nooit te oud om te leren. En ‘last but not least’ is het heel leuk en grappig dat kinderen volwassenen ook helpen met hun groeiproces. Lach er op het ‘moment suprême‘ samen om, dat brengt ontspanning en schept een band.

Loek

loek-nieuw

Vergeving

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

Wat is het toch vaak moeilijk om iemand te vergeven, die ons zoveel pijn heeft aangedaan. Niet alleen in gezinnen gebeuren er nare dingen, maar ook in gemeenschappen en zelfs in landen waar onenigheid en onrecht heerst.

Het is niet eerlijk om slecht behandeld te worden. Ook God krijg vaak de schuld van alle ellende in de wereld. Wat is de zin toch van dit leven, als er zoveel lijden is. Als therapeut heb ik veel te maken met dit soort uitspraken; “Het doet zo’n pijn en dat ligt echt niet aan mij. Andere mensen zijn hard en gemeen, dus kan ik het niet vergeven.”

Met een SRT sessie zeggen we dat we energieën kunnen zuiveren. Daarmee kunnen we onderzoeken waar de wortel van het probleem zit en dan vragen om zuivering. Maar werkt dit dan ook direct, zul je je dan afvragen. Is het probleem dan opgelost, vergeten en vergeven?

 

vergeven-column-marja.jpg

 

 


Met SRT komen de energieën aan het licht, waardoor het makkelijker wordt om het los te laten.

 

 

 

Zo simpel is het nu ook weer niet. Met SRT komen de energieën aan het licht, waardoor het makkelijker wordt om het los te laten. Je hoeft niet zo sterk te zijn om iets vast te houden, maar je moet heel sterk zijn om het los te laten. Vergeten hoeft ook niet, maar er geen emotionele energie meer aan verbinden, zodat het los gelaten kan worden. Stel je voor dat je altijd rond loopt met oude pijnlijke rommel, dan zijn je handen niet vrij om iets nieuws aan te pakken.

Maar hoe doe je dat?

Allereerst kun je kijken waar de pijn zit en welk effect het heeft op jou en op jouw leven. Welke persoon heeft daarbij een rol gespeeld? Hoe reageer je met die pijn op anderen? Door je bewust te worden van datgene wat je pijn is en waar je aan vasthoudt kun je bewust kiezen om het vast te blijven houden of om het los te laten.

Vergeving is niet alleen maar naar de ander gericht. En ga ook niet zitten wachten tot de ander ‘sorry” komt zeggen.Vergeving is bewust worden dat de pijn jou niet meer van dienst is. Dat we dankzij de pijn geleerd hebben en gegroeid zijn.

Vergeven is de weg vrij maken naar de Liefde voor onszelf en voor de ander.

Licht en Liefde gewenst in deze donkere tijd.

Marja

marja vraets

Dementie

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

In de vakantie, bij een bezoek aan een boekenwinkel werd ik gegrepen door een boekje van Hans Stolp met de titel “de verborgen zin van Dementie”, omdat ik veel boeken van Hans Stolp ken wist ik dat dit over de spirituele achtergrond van Dementie zou gaan en heb het boekje gekocht.

Toen ik in het boekje ging lezen viel ik eigenlijk van verbazing van mijn stoel, want wisten jullie dat Dementie bijna op nummer 1 staat op de lijst van doodsoorzaken?! En dat vrouwen meer getroffen worden dan mannen?

Ik zal het heel kort proberen uit te leggen.

Alles wat we meemaken komt eerst in ons korte termijn geheugen. Als je aan het einde van de dag alles overdenkt zakt het naar het lange termijn geheugen, de dingen die we willen onthouden komen daar terecht en zijn oproepbaar als herinneringen. Als we geen tijd hebben om onze dag te overdenken dan blijft alles in flarden rondhangen in ons korte termijngeheugen. Als we ouder worden en ons korte termijngeheugen een beetje vol raakt, dan wordt het moeilijk om er nog iets bij te zetten, en vallen we terug in onze herinneringen, ons lange termijn geheugen.

Tijdens het Dementieproces krijg je dus eigenlijk nog een kans om je lessen te leren waar je niet aan toe gekomen bent. Aan de andere kant is het zo, dat alles wat je tegenkomt je goed dient te verwerken om zo de rommel op te ruimen. De ervaring die je krijgt moet je dus doorleven en afmaken.

Wij leven nu in een tijd dat de mensen die de tweede wereld oorlog hebben meegemaakt of die vlak daarna geboren zijn, nu overlijden. Het leed wat daar in geleden is niet altijd verwerkt en moet dus in het laatste stukje verwerkt worden. Vandaar dat Demente mensen ook veel bezig zijn met die oorlog. Nu is dit een groot en algemeen voorbeeld maar er zijn natuurlijk ook veel privé situaties waarin niet genoeg verwerkt wordt en dat kunnen hele ernstige, maar ook gewone dingen zijn, zoals: “geen tijd voor jezelf hebben gekregen of genomen in dit leven". Tijdens het Dementieproces kunnen er verschillende karaktertrekken naar boven komen of mensen kunnen ineens heel creatief worden. Een onderdrukt verlangen kan ineens de kop op steken met wonderbaarlijke uitwerkingen.

dementie

 

 

 

 

Maar de weg van Dementie is hard

 

 

 

 

Maar de weg van Dementie is hard, het is een weg van vergeetachtigheid, verwarring en het je niet meer veilig voelen in je eigen huis en lichaam. Tot de dood erop volgt.

Hoe mooi zouden wij deze mensen met SRT te kunnen helpen, is dit niet het werk wat wij de hele tijd al doen? Opruimen, zodat je een rustige oude dag kunt hebben, met jezelf in het reine kunt komen en je lessen hebt kunnen volbrengen?

Ik kan jullie dit boekje van harte aanbevelen, er gaat weer een wereld voor je open.

Harte groet

Anneke

anneke-02

Investeer jij in jezelf?

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

Geld uitgeven voor jezelf is hier in Nederland iets wat je niet te veel moet doen. Toch is dat raar. Want wat is er nu niet fijner om eens lekker voor jezelf te gaan shoppen en leuke en lekkere dingen te kopen. Gelukkig komt onze generatie er hoe langer hoe meer achter dat geld uitgeven voor jezelf helemaal niet zo verkeerd is maar…… als het over je gezondheid gaat, dan zit er weer een hangslot op die portemonnee, en waarschijnlijk is de sleutel ook nog weg.

Ons innerlijke ik wordt zo vaak vergeten, terwijl dat nu juist zo belangrijk is. Want je kunt je nog zo mooi opmaken en mooie kleren aan doen maar uiteindelijk straal je het niet uit.

Je straalt pas als je gelukkig bent met jezelf, je innerlijke jij, en dan kun je met een versleten spijkerbroek en een shirt wat te groot of te klein is de wereld aan. En dat straal je dan ook uit. Dan pas zit je goed in je vel, en gaat er een wereld voor je open, op allerlei gebied.

column-anneke-investeer-in-jezelf

 

 

 



Ons innerlijke ik wordt zo vaak vergeten, terwijl dat nu juist zo belangrijk is

 

 

 



Met SRT kun je dat bereiken en investeer je in jezelf en de mensen om je heen. Vraag jezelf eens af, ben jij dat waard, gun jij jezelf dat?

Werken aan onszelf zijn we ook verleerd, een pilletje van de dokter is toch veel makkelijker? Maar nu de tijden anders worden en de zorg niet meer is wat wij er van verwachten worden we weer aangewezen op onszelf. Ook hebben we gemerkt dat al die bezoekjes aan de dokter vaak niet helpen. Voorop gesteld dat we echt niet zonder dokters kunnen in bepaalde gevallen en ze echt noodzakelijk zijn.

Wat we missen in dit geheel is dat er alleen gekeken wordt naar de kwaal en niet naar ons als mens in zijn geheel. Wij mensen zijn een geheel en bestaan niet uit stukjes. Als we één stukje missen valt ons hele systeem uit elkaar en functioneren we niet meer zoals het zou moeten. We hebben het nu niet over een gebroken arm of been, want dat is duidelijk, dan ga je niet naar je hoofd kijken hoewel er therapeuten zijn die ook dat nog terug kunnen brengen naar het grotere geheel, maar dat is voor mij even nu niet van toepassing. Waar ik naar toe wil is, al die kleine vervelende pijnen en onhebbelijkheden. Migraine, hielspoor, maagpijn, rugpijn, vermoeidheid, noem maar op, hoe vaak zit daar niet een emotie achter? En hoe vaak horen wij niet als therapeut dat het hele reguliere circuit al doorlopen is en niemand iets kan vinden?

En dan toch… als het op betalen aankomt en er wordt gezegd dat vaak één behandeling al voor verlichting kan zorgen maar dat niet wordt vergoed door de zorgverzekeraars, haken mensen af…?

Wat bezielt ons mensen nu toch?

'Gierigheid' (we hebben het hier over een ongepaste, gierigheid/zuinigheid) is één van de kernwoorden op kaart 6, in dit geval is het 'gierig', (zuinig dus) naar jezelf.  Lieve mensen GUN jezelf een fijn leven. Ga aan de slag en je zult zien dat veel klachten zoals hoofdpijn (waar maak je, je kopzorgen over*) en hielspoor (waar kun je niet mee uit de voeten*) een emotionele achtergrond hebben. Door een sessie met SRT wordt jij je bewust van deze emoties, en kan het je verlichting brengen.

Een fijne vakantie gewenst, en het liefst zonder heimwee (heb je heimwee, ga dan eens kijken naar wat je niet kunt loslaten*)

*Soms zijn er diepere emoties die niet één twee drie te herkennen zijn, daar heb je hulp bij nodig. Ga naar de lijst SRT-therapeuten op de website en maak een afspraak, investeer in jezelf voor een beter leven.

Hartegroet

Anneke
anneke-02

Verstoppertje

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

Verstoppertje spelen is al een heel oud en geliefd spelletje.

Het begint al wanneer de kleine baby gezichten gaat herkennen. Een doekje over het gezichtje en snel weer weggetrokken laat het kindje schateren van het lachen. Dan vindt de peuter het ook leuk om zich te verstoppen door achter een struikje weg te kruipen of door de handjes voor de oogjes te houden. Het lijkt wel of je even onzichtbaar bent geworden. Later zullen schoolkinderen nog vele jaren dit uitbundig spelen en de spanning voelen van het verstopt zijn.

colum-berlijn-marja-joods-monument

 

 

'Tijdens dat afdalings proces vergeten we wie we eigenlijk zijn. Het lijkt wel of het licht van onze ziel verstopt is'.

 

 

Ik heb veel kinderen bij mij in de buurt, die herhaaldelijk dit spel spelen, waardoor het bij mij opkwam om met wat gedachten te spelen.

Voor onze geboorte zijn we ons bewust van ons Ware Zelf, ons Ziele Licht. Daar besluiten we om de weg van de incarnatie in te gaan om te leren en te groeien. We zijn dus hier om onze potentie te vervullen. Maar tijdens dat afdalings proces vergeten we ook wie we eigenlijk zijn. Het lijkt wel of dat licht van onze ziel verstopt is. Verstopt onder lagen van ervaringen uit vorige levens en moeilijkheden die we nog moeten overkomen. Nu moeten we dus op zoek naar ons eigen licht, dat we vergeten zijn. Daarom hebben we onze vriendjes nodig om te helpen zoeken. En als ze mij gevonden hebben dan ga ik op zoek naar het verstopte vriendje. We maken als het ware een afspraak met onze vriendjes om elkaars ware licht te vinden.

Spiritueel gaat het dus om deze afspraak, een soort contract om op zoek te gaan naar onze ware potentie. Het gaat er dus niet om WAT we zijn hier in dit leven, maar WIE we zijn. We zijn hier niet alleen om erkend te worden in een prachtig beroep of waardering te krijgen voor goede daden. Het gaat erom hoe we ons aan de afspraak houden om de schaduwen van ons ware licht los te laten.

Zijn we hier om b.v. vergeving te leren, dan krijgen we veel kansen om vervelende mensen en situaties te vergeven. We krijgen dan vaak de schuld, misschien zelfs wel onterecht. Mensen kwetsen ons op alle mogelijke wijze, om te testen of we er wel aan toe zijn om echt te vergeven en onvoorwaardelijk lief te hebben.

Uiteindelijk zouden we dan geen verstoppetje meer hoeven spelen als alles in het licht van de liefde komt te staan. Dan roepen we heel hard; “VRIJ”.

Geniet van de zomer en het zonlicht.

Marja

marja vraets

Hara

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

Toen ik bij mijn shiatzu therapeut was had hij het telkens over mijn hara. Je moet werken vanuit je Hara, je moet voelen vanuit je hara. En dat had hij een paar keer gezegd en telkens vergat ik het weer. Totdat ik de derde keer bij hem was en vroeg, ok, prima dat je dat zegt maar de naam is mij niet bekend en dus vergeet ik het telkens. Vertel me nu eens wat het is. En hij begon te vertellen, dat het de Japanse benaming is wat wij kennen als Chi of Ki. Je innerlijke kracht. Het kwartje was gevallen en ik wilde meer weten. Het blijkt dat wij als westerlingen die hele Ki, Chi of Hara een beetje kwijt zijn geraakt. Hoewel er toch steeds meer mensen zijn die werken vanuit hun innerlijke kracht. Maar dat het ook werkelijk om kracht gaat was mij niet echt bekend. Ik beoefen geen sporten als judo, karate of Thai Chi of iets dergelijks. De mensen die dat wel doen zijn bekent met dit fenomeen, die innerlijke kracht.

hara 3

 

 



Het blijkt dat wij als westerlingen die hele Ki, Chi of Hara een beetje kwijt zijn geraakt.

 

 

 

 

Ik heb een boekje gekocht om er nu achter te komen wat die Hara nu werkelijk is. Een klein Ankertje geeft dat duidelijk en gericht in het kort weer. Het geeft ook duidelijk een indruk van een cultuur weer. In dit geval de Japanse. Heel bijzonder vond ik een stukje waarin werd beschreven hoe de schrijver op pad ging om mensen te sponseren voor zijn project. Heel enthousiast vertelde hij ( hij is Japanner maar opgegroeid in Amerika) wat hij wilde. De heren aan de andere kant van de tafel knikten goed keurend maar zeiden niets. Een aantal keren is hij terug geweest om zijn verhaal te verduidelijken en zijn verbeterde versie te presenteren. Uiteindelijk na 3 jaar kreeg hij een goed keuring dat ze mee deden. 3 jaar……dat kun je je hier toch niet indenken? Wat blijkt, iedereen aan de onderhandelingstafel, luisterde en luisterde keer op keer totdat iedereen tevreden was en zich kon vinden in het plan. Dat is ook de kracht van Hara…..zuiverheid en saamhorigheid, dat iedereen tevreden is. Is er één niet tevreden dan gaat het feest gewoon niet door. Een ander verhaal gaat over de werkelijke kracht van Hara, het doormidden slaan van stenen etc. Als je dat vanuit je Hara doet dan lukt het, je gedachten concentreren op je innerlijke kracht, je ego dus uitschakelen en je volledig overgeven aan je eigen innerlijke kracht. Het laatste wat ik las vond ik ook iets om over na te denken, gewoon omdat het nooit bij je is opgekomen …………

Een baby, nog nooit aan sport gedaan, heeft zijn spiertjes nog niet eens getraind en toch, als hij of zij jouw vinger pakt, dan is dat stevig en vol kracht. Dat doet ie niet omdat hij zoveel spierkracht heeft………………nee, dat is zijn innerlijke kracht, zijn Hara.

Anneke

anneke-02

Liefde versus angst

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

Is het leven een dagelijkse strijd of geef jij je over aan de ‘flow’ van het leven?
Dit is een belangrijke vraag die jij jezelf dient te stellen.

Angst en liefde zijn twee tegenpolen en deze kunnen in het handelen niet samengaan. Maar we kunnen pas  de diepte van de liefde ervaren wanneer we de angst ook hebben leren kennen. Zonder deze  ervaring  zouden we de onmetelijke diepte van de liefde niet voelen en dus niet ten volle beseffen.

Zodra je voelt dat je vanuit angst werkt kun je hierin verandering aanbrengen. Jij bent tenslotte de baas over jouw gedachten en emoties. Jij bent de stuurman en niemand anders.

Het is juist de kunst van het leven om niet te blijven hangen in negatieve gedachten en gevoelens. Het is niet meer dan een aangeleerd gedrag dat je ook weer kunt ombuigen. Hoe doe je dat? Dat doe je door je hiervan op de allereerste plaats bewust te zijn, het op te merken. Daarna heb je de keuze om jouw aandacht ergens anders op te richten, jezelf een ander verhaal te vertellen. Het is een proces dat oefening vergt, maar na een tijdje pluk je hiervan de vruchten.

pelgrimstocht-coelho

 

 

 

 

 

Het is juist de kunst van het leven om niet te blijven hangen in negatieve gedachten en gevoelens

 

 

 

 

Het werken met SRT dient ook vanuit diezelfde liefde te gebeuren. Als je dat doet ben je niet bang voor negatieve energieën die soms voor een verstoring kunnen zorgen omdat je diep van binnen voelt en weet dat alleen liefde overwint. In liefde zuiver en verwijder je alle blokkades die een goede communicatie met Spirit vertroebelen. Als jij je dit keer op keer voor de geest haalt en er op deze wijze mee omgaat ontstaat er een rotsvast vertrouwen in Spirit wat gebaseerd is op onvoorwaardelijke Liefde.

Onderstaand gedicht van Sarah Nean Bruce illustreert op een voortreffelijke wijze wat liefde oproept en wat angst oproept bij een mens.

LOVE IS UNCONDITIONAL -fear is conditional-
LOVE IS STRONG -fear is weak-
LOVE RELEASES -fear obligates-
LOVE SURRENDERS -fear binds-
LOVE IS HONEST -fear is deceitful-
LOVE TRUSTS -fear suspects-
LOVE ALLOWS -fear dictates-
LOVE GIVES -fear resists-
LOVE FORGIVES -fear blames-
LOVE IS COMPASSIONATE -fear pities-
LOVE CHOOSES -fear avoids-
LOVE IS KIND -fear is angry-
LOVE IGNITES -fear incites-
LOVE EMBRACES -fear repudiates-
LOVE CREATES -fear negates-
LOVE HEALS -fear hurts-
LOVE IS MAGIC -fear is superstitious-
LOVE ENERGIZES -fear saps-
LOVE IS AN ELIXIR -fear is a poison-
LOVE INSPIRES -fear worries-
LOVE DESIRES -fear Joneses-
LOVE IS PATIENT -fear is nervous-
LOVE IS BRAVE -fear is afraid-
LOVE IS RELAXED -fear is pressured-
LOVE IS BLIND -fear is judgmental-
LOVE RESPECTS -fear disregards-
LOVE ACCEPTS -fear rejects-
LOVE DREAMS -fear schemes-
LOVE WANTS TO PLAY -fear needs to control-
LOVE ENJOYS -fear suffers-
LOVE FREES -fear imprisons-
LOVE BELIEVES -fear deceives-
LOVE “WANTS” -fear “needs”-

LOVE versus fear: what do you feel?

Ik wens iedereen liefdevolle dagen toe.

Loek

loek-nieuw

De ‘Monkey Mind’

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

Natuurlijk zijn we geen apen en weten we ons doorgaans wel redelijk te gedragen. Wij hebben een menselijke stem, waarmee we kunnen spreken en zelfs een conversatie kunnen hebben, misschien wel in verschillende talen. Gedachten en gevoelens komen samen en worden in woorden, gedichten of in muziek uitgedrukt. Meestal weten we wel haarfijn of we gehoord en verstaan worden door de ander of niet. Zolang we de verbinding tussen hoofd en hart in tact houden, kan alle miscommunicatie wel weer hersteld worden. Dit mogen we toch wel van menselijke volwassenheid verwachten?

Observeren we echter apen-gedrag, dan zien we dat op elke vorm van angst of bedreiging een heftige reactie volgt. Dit kan met veel geschreeuw geuit worden of door het vergroten van het postuur. En de aap laat duidelijk merken; “Pas op of ik bijt”. Dit is altijd een reactie vanuit angst en een drang om te overleven. Nu wil ik niet beweren dat we gelijk zijn aan de apen of ervan afstammen, maar wel dat we dikwijls een soortgelijke reactie hebben.

column-monkey

 

 

 

"Maar horen is nog geen luisteren" -
"Bij luisteren komt er iets wezenlijks binnen en wordt datgene verbonden met het denken en het voelen."

 

 


Veel dieren hebben oren of een soort gehoor-zintuig. Vogels luisteren naar de aarde en vinden feilloos een worm. De hond blaft bij een dreigend geluid. En vele dieren gebruiken zelf geluid als een navigatie systeem. Maar horen is nog geen luisteren. Bij luisteren komt er iets wezenlijks binnen en wordt datgene verbonden met het denken en het voelen. Dit vraagt resonantie en er zal een reactie volgen, die vanuit beide gebieden energie meedraagt. Waar liefde is, is geen ruimte voor angst. Waar echt geluisterd wordt, verbindt Liefde zich met de Geest/Mind.

Wanneer we ons echter bedreigd voelen, springt de ‘monkey mind’ naar voren. Een oer-schreeuw komt op, uit zich in pure emotie en wil overheersen. We laten ons niet op de kop zitten, en we zullen die ander wel eens vertellen wat we ervan vinden. Met SRT hebben we echter een gereedschap in handen dat ons kan helpen met het bewust worden van de stem van het hart, de stem van het hoogste goed en de liefde.

Laten we eens beginnen met het luisteren met ons hart, naar de omgeving en naar de signalen die we uitsturen, zodat we geleid kunnen worden door ons eigen navigatie systeem.

Luister met je hele wezen, spreek alleen wanneer de energie met Liefde gevuld is. Wanneer we naar een ander luisteren, luister dan werkelijk, zonder bemoeienis van de ‘monkey mind’. Pas dan onstaat er ruimte voor liefdevolle en nieuwe creaties.

Fijne zomertijd,

Marja

marja vraets

Twee werelden

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.


Ik was in de zevende hemel toen ik voor het eerst kennismaakte met SRT. Hoewel ik geen flauw idee had waar het nu exact over zou gaan, was er voor mij het woord  “Akasha-kronieken” dat me naar de basic class trok.

Vanaf het eerste moment was het voor mij als thuiskomen. Eindelijk een manier om antwoorden te krijgen op al die vragen waar ik als mens al zo lang mee rondliep. En inderdaad, al die vragen werden ook beantwoord, al duurde het soms een tijdje voordat ik begreep wat mij werd duidelijk gemaakt. Bij SRT werken we met het Hogere Zelf en de afstemming van jezelf op je Hogere Zelf om zo een feilloze communicatie en vertrouwen op het werken met je Hogere Zelf op te bouwen, kan maanden, zelfs jaren duren.

Mijn ego maakte het er bovendien niet gemakkelijker op en vond dat het zich overal mee moest bemoeien. In het begin was het opbouwen van die stabiele communicatielijn een enorme uitdaging.

twee werelden - beeld uit de film upside down

 

 


'Beide werelden met elkaar verenigen bleek zeer moeilijk te zijn'

 

 

 

SRT leert je o.a. om een zielszuivering uit te voeren voor jezelf of voor een ander en ik had daarmee iets fantastisch in handen, vond ik. Mijn leven veranderde door het gebruik van SRT en ik vond dat de hele wereld datzelfde geluk verdiende, dus vertelde ik geregeld over SRT en hoe het mijn leven zo veranderd had. “Ik zuiver je straks wel even”, was het devies. Mijn ego dacht: “Die gaat iets moois krijgen en ik ga daar een bevestiging van krijgen”. Die bevestiging kwam niet altijd, soms was er zelfs geen enkele reactie. Voor een ego is dat balen. Ik wilde de controle over het systeem hebben, zodat ik met gerichte resultaten kon komen. Hoe kon ik überhaupt weten dat het juist totaal anders werkt?

Het uitleggen aan mensen wat er gezuiverd wordt, bleek een ware nachtmerrie te zijn. Mensen begrepen de dingen niet die voor mij zo normaal waren. Hoe was dat mogelijk?

Over de jaren heen heb ik geleerd dat SRT 10 jaar geleden toen ik ermee begon, nog behoorlijk wereldvreemd was. Je was of met spiritueel hoogstaande dingen bezig zoals SRT of je leefde je normale menselijke leven. Beiden met elkaar verenigen bleek zeer moeilijk te zijn. SRT toepassen in je dagelijkse leven…..was voordien buitengewoon lastig.

Gelukkig is er in de laatste vijf jaar heel veel veranderd en ligt de nadruk veelal op een grondige uitleg van hetgeen er gezuiverd wordt en dan wel op een manier die iedereen begrijpt ongeacht of je nu kennis hebt van SRT of niet. Daardoor wordt het veel beter toegankelijker voor eenieder. Heel veel mensen, wereldwijd binnen de SRT gemeenschap hebben er aan bijgedragen dat SRT-ers weliswaar zuiveren, maar ook heel veel nadruk leggen op counseling en coaching.

Mijn zevende hemel zag er uiteindelijk mooier uit dan ik ooit had kunnen vermoeden. Nu pas ik SRT toe in dag dagelijkse dingen en dat is juist heel grappig en leuk om te doen.

Ik wens je een fantastische dag toe.

Wiljo Dirkx

wiljo 10-2013

Tussen Licht en duisternis

Regelmatig verschijnen er nieuwe columns op deze site. Columnnisten Marja Vraets-Guliker, Anneke de Groot, Loek Laudy & Wiljo Dirkx laten je zien hoe hun leven er uitziet als je dagelijks gebruik maakt van Spiritual Response Therapy.

Het is bijna Pasen, waarop we in Christelijke zin de opstanding vieren na de kruisiging van Jezus. Het joodse Pesach/Pascha) is nauw verbonden met de uittocht uit Egypte, de exodus.

Pasen valt altijd op de eerste zondag na de eerste volle maan van de lente. Deze volle maan was dit jaar ook heel bijzonder, omdat de maan de zon deed verduisteren. Het leek wel of de zon even de maan was geworden.

In de bijbel werd een eclips gezien als slecht voorteken/omen. Het bekendste voorbeeld hiervan is de eclips tijdens de kruisiging van Jezus Christus. Aan de andere kant wordt een zonsverduistering in veel religies en culturen ook bijzonder positieve krachten toebedeeld. Zo zou de poort naar een hoger bewustzijn geopend zijn tijdens een eclips, volgens de kabbalah en veel andere esoterische stromingen.

zonsverduistering

 

 

 

 

'In de bijbel werd een eclips gezien als slecht voorteken'

 

 

 

Welke betekenis het ook heeft, we zien als verschijnsel dat het licht van de zon verduisterd wordt doordat de maan op een lijn komt te staan met de aarde. De zon blijft echter als bron van licht met even veel kracht stralen, alleen de maan blokkeert het licht en wij ervaren duisternis. Nu gebeurt dit niet alleen eens in de zoveel jaar als natuur fenomeen, maar in meer of mindere mate voortdurend in ons leven. Wij leven in een constant ritme van Licht en duister, Dag en nacht wisselen elkaar af en zo ook zomer en winter. Voor mij is het dan ook een bijzonder gevoel om te ervaren, dat je op een lijn kunt staan met zowel het licht als de duisternis. Ook al lijken de verschijnselen tegenover elkaar te staan. We ervaren tijdens een eclips het bij elkaar komen zonder afscheiding. En daar gaat het over in het leven. De ervaring dat het licht niet wegvalt, maar krachtig blijft stralen, welke tegenkracht het ook lijkt te verduisteren.

De Joden trokken uiteindelijk uit Egypte. Jezus stond weer op na de kruisiging. De natuur keert ieder jaar weer terug na de koude winter. Als mens vinden we de kracht om achter de schaduw het licht te zien.

Met SRT kunnen we de blokkerende schaduwen zuiveren, zodat het licht weer zichtbaar wordt in tijden dat de duisternis het leven lijkt te overschaduwen. Kijk eens hoe in deze tijd van het jaar de zon een spel speelt met de donkere wolken en daarbij de prachtigste regenbogen tevoorschijn tovert. Dit is de magie van de natuur en herinnert ons aan het fenomeen dat Licht en duisternis samen gaan en een verbond sluiten tussen hemel en aarde, tussen Licht en duisternis.

Geniet van een vrolijk en licht Paasfeest.

Marja

marja vraets